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Sumo Funcional Rosa
com framboesas, beterraba e maçã
Este sumo detox não é mais do que uma combinação inteligente de alimentos de alta qualidade nutricional que conjugados ajudam a restabelecer o equilíbrio do organismo. Aproveite todos os benefícios antioxidantes da beterraba e dos frutos vermelhos para revitalizar o seu sistema imunitário enquanto drena e perde peso.
15 min
245 kcal
3 doses
Médio
Ingredientes
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Informação Nutricional
Calorias (kcal)
Energia (Kj)
/ Por Dose
245 kcal
1,024 Kj
Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.
Modo de Preparação
2º Dia do Plano Detox Extreme e 1º Dia do Plano Detox Long - Beber 1 dose 0,5 L ao pequeno-almoço, a meio da manhã e a meio da tarde (total dia = 1,5 L).
02
Corte os ingredientes em pequenas porções e coloque-os todos no copo da sua liquidificadora ou robot de cozinha.
03
Triture até obter uma mistura cremosa e homogénea.
04
No final pode ajustar o conteúdo de base líquida conforme preferir a textura do seu sumo.
Nota: os ingredientes desta receita dão para fazer 1,5L de Sumo Funcional
