Agora, faça login na Cuizeat e checkout no Continente Online!
Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco
Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco

Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco

com queijo mozzarella e sementes de abóbora

Comer sopa não tem de ser aborrecido. Há milhares de receitas de sopa mas esta é especial! Não fica demasiado espessa nem demasiado líquida, não sabe demasiado a cenoura nem demasiado a gengibre, tem um equilíbrio de sabores muito bom que a tornam numa entrada gourmet ou num prato principal riquíssimo em dias de menos apetite.


20 min

218 kcal

4 doses

Fácil

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os produtos abaixo não serão adicionados à sua lista de compras.

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

218 kcal

913 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Descasque e corte primeiro todos os legumes em pedaços.

02

Numa panela com água, coza todos os legumes até levantar fervura, por cerca de 10 min. Adicione sal e pimenta a gosto.

03

Em seguida tritura-se com a varinha mágica. Quando tivermos um líquido cremoso adiciona-se o leite de coco, deixando-se cozinhar mais uns minutos.

04

Adicione como toppping o queijo mozzarella a seu gosto, e estará pronto a servir.

Também Poderá Gostar:
Bifana de Tofu com Feijão Verde Salteado
Bifana de Tofu com Feijão Verde Salteado

com molho de mostarda e cerveja

Caril de Grão com Arroz Basmati
Caril de Grão com Arroz Basmati

com cenoura, açafrão e natas de soja

Ervilhas com Brócolos e Couve Galega
Ervilhas com Brócolos e Couve Galega

com esparguete e açafrão