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Plano Sem Glúten mas com Paixão
Receitas sem glúten, fáceis, deliciosas e, acima de tudo, saudáveis.
Receitas do Plano
Sopa Roxa
com alho francês, aipo, cogumelos, couve roxa, gengibre e caju
Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Sopas Familiar
Tarte de Kale e Cebola Roxa
com ovo, farinha de arroz integral, farinha de quinoa, leite e queijo emmental
Para 4 pessoas Snacks & Peq. Almoço Base de Plantas Mediterrânea Familiar Sem Glúten Baixas Calorias
Salada Verde com Laranjas Caramelizadas
com sementes de sésamo, pinhões, espinafres, rúcula e açúcar mascavado
Fácil e Rápida Para 4 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Acompanhamento Sem Glúten Para 2 pessoas Snacks & Peq. Almoço
Rolinhos de Cogumelos Salteados
com ovos, leite, farinha de grão-de-bico, espinafres, limão e coentros
Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Familiar Sem Glúten Snacks & Peq. Almoço