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Plano Receber Amigos
Quando se recebe amigos ou familiares, ou simplesmente quando não se quer passar o tempo todo na cozinha, ter receitas que podem ser feitas com antecedência facilita bastante a nossa vida. E se além disso as receitas forem saborosas e saudáveis? Melhor ainda!
Receitas do Plano
Lasanha Integral de Peru
c/ mozzarella, cogumelos, parmesão, quark e polpa de tomate
Húmus de Grão ou Beterraba
com pasta de sésamo, limão e cominhos
Pães e Massas Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas Fácil e Rápida Snacks & Peq. Almoço
Paté de Salmão
com abacate, quark, limão e hortelã
Pães e Massas Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Dieta Paleo Fácil e Rápida
Mousse de Chocolate Saudável
com abacate, chocolate 85% cacau, cacau em pó e xilitol
Sobremesa Para 4 pessoas Baixas Calorias Baixas Calorias Fácil e Rápida Familiar