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Plano Lanche Nutritivo Junior
A meio do ano lectivo e até antes começa a ser complicado para os pais variar nos lanches para escola mantendo-os sempre saudáveis e nutritivos. A opção mais acertada e prática é levar pão para a escola mas os miúdos fartam-se desta rotina. Aqui ficam 4 sugestões que vão adorar e que os vai saciar, para não chegarem a casa cheios de fome e quererem comer tudo antes do jantar.
Receitas do Plano
Bolo de Laranja
com aveia, mel e óleo de coco
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Lanches de Criança Baixas Calorias
Maçã Recheada
com manteiga de amendoim
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Lanches de Criança Fácil e Rápida
Barras de Cereais e Cacau
com arando, noz, amêndoa e coco ralado
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Lanches de Criança