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Receitas com Pimenta Preta Grão
Existem 131 receitas na Cuizeat que usam Pimenta Preta Grão

Wok de Vegetais
com tofu, brócolos e cogumelos marron
Fácil e Rápida Baixas Calorias Para 4 pessoas Base de Plantas Favoritas (Mês)

Massa Integral com Salmão
c/ brócolos, cogumelos, pimentos e alho-frânces

Omelete de Cebola e Cogumelos
com cogumelos frescos e mozzarella
Fácil e Rápida Baixas Calorias Mediterrânea Para 2 pessoas Familiar

Quinoa de Vegetais
com peito de frango, espinafres, cogumelos frescos e orégãos

Quiche de Cogumelos e Espinafres
com iogurte natural e mozzarella

Bacalhau à Brás com Curgete Palha
com bacalhau fresco

Omelete Berbere
com pimento vermelho, tomate, cominhos e coentros frescos
Baixas Calorias Fácil e Rápida Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas

Noodles Vegan Low Carb
com courgette, amêndoas e tomate

Sopa de Abóbora com Cenoura e Laranja
com gengibre e coentros frescos
Familiar Mediterrânea Para 2 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Sopas Para 4 pessoas Favoritas (Mês)

Bife da Vazia Grelhado com Molho Chimichurri
com chips de batata doce

Tortilla de Bacalhau com Grão-de-Bico
com bacalhau fresco

Mousse Fresca de Abacate com Papaia
com iogurte natural e cebolinho
Snacks & Peq. Almoço Mediterrânea Para 4 pessoas Baixas Calorias

Sopa Cor de Rosa
com creme de caju
Sem Glúten Baixas Calorias Para 4 pessoas Base de Plantas Sopas Favoritas (Mês)

Tosta de Abacate e Ovo
com rúcula, manjericão e lima
Fácil e Rápida Para 4 pessoas Pães e Massas Base de Plantas Baixas Calorias Favoritas (Mês)

Sopa de Pêra e Açafrão
com courgette e grelos de couve

Salada de Manga Verde
c/ Hamburguer de Grão e Cogumelos

Sopa de Cenoura e Laranja
com curgete e gengibre

Sopa Aromática
com couve-flor, coentros e alho-francês

Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco
com queijo mozzarella e sementes de abóbora
Familiar Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Sopas Para 4 pessoas

Bifana de Tofu com Feijão Verde Salteado
com molho de mostarda e cerveja
Para 2 pessoas Base de Plantas Baixas Calorias Mediterrânea Rico em Proteínas

Delicious Low-Carb
com peito de frango, couve coração, caril e alecrim

Salmão com Citrinos e "Aveiotto"
com salmão fresco, espargos e ovo escalfado

Torta de Vegetais com Pasta de Atum
com batata doce e cenoura

Salada de Grelos, Abacate e Húmus de Beterraba
com queijo parmesão e sementes sésamo
Para 4 pessoas Rico em Proteínas Base de Plantas Mediterrânea

Sandes dos Elfos com Húmus de Caju
com recheio atum, abacate e quinoa

Pataniscas de Legumes
com puré de ervilhas
Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Rico em Proteínas

Creme de Alho Francês e Curgete
c/ ervilha torta e queijo vegan
Familiar Baixas Calorias Base de Plantas Sopas Para 4 pessoas

Caril de Grão com Arroz Basmati
com cenoura, açafrão e natas de soja

Tofu à Brás
com batata branca, açafrão e natas vegetais
Familiar Para 2 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Baixas Calorias

Tofu Mexido com Espargos
com açafrão e levedura de cerveja
Para 2 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Fácil e Rápida Baixas Calorias Para 4 pessoas

Quinoa Malandra de Cogumelos
com tomilho e vinho branco
Mediterrânea Base de Plantas Sem Glúten Para 2 pessoas Para 4 pessoas

Mousse de Lima Dourada
com abacate, manga, leite de coco, açafrão, canela e coco ralado
Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Sobremesa Mediterrânea Base de Plantas

Ceviche de Bacalhau com Manga e Maracujá
com cebola roxa, pimento vermelho, lima e coentros
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Peixe Mediterrânea Baixas Calorias

Tártaro de Abacate e Manga
com chips de kale, tomate, alho-francês e manjericão
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea

Aveia Dourada Adormecida
com leite de amêndoa, chia, canela, framboesas, banana e mix sementes
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Fácil e Rápida Mediterrânea

Papas de Quinoa, Aveia e Especiarias
com leite de amêndoa, canela, açafrão e gengibre
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Ovolactovegetariana Mediterrânea

Caril de Frango com Gengibre, Maçã e Canela
com arroz basmati, leite de coco e açafrão

Frango Panado com Massa Integral Aglio e Olio
com ovo, queijo parmesão, lima e sementes de sésamo e linhaça

Pataniscas de Atum com Arroz de Tomate
com ovos, queijo mozzarella, iogurte natural e salsa

Nuggets de Frango
com ovo, sementes de linhaça e limão
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Lanches de Criança Carne

Ervilhas com Brócolos e Couve Galega
com esparguete e açafrão

Salada de Feijão Frade e Tofu Assado
com brócolos salteados e rúcula
Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Rico em Proteínas

Sopa Roxa
com alho francês, aipo, cogumelos, couve roxa, gengibre e caju
Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Sopas Familiar

Tarte de Kale e Cebola Roxa
com ovo, farinha de arroz integral, farinha de quinoa, leite e queijo emmental
Para 4 pessoas Snacks & Peq. Almoço Base de Plantas Mediterrânea Familiar Sem Glúten Baixas Calorias

Salada Verde com Laranjas Caramelizadas
com sementes de sésamo, pinhões, espinafres, rúcula e açúcar mascavado
Fácil e Rápida Para 4 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Acompanhamento Sem Glúten Para 2 pessoas Snacks & Peq. Almoço

Rolinhos de Cogumelos Salteados
com ovos, leite, farinha de grão-de-bico, espinafres, limão e coentros
Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Familiar Sem Glúten Snacks & Peq. Almoço

Not Bacalhau com Natas
com alho francês, cenoura e batata branca
Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas Sem Glúten

Massa com Espinafres e Bechamel de Amêndoas
com penne rigate e leite de amêndoa
Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Fácil e Rápida

Queques de Espargos e Cogumelos Frescos
c/ espinafres, ovos e bebida de amêndoa
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas

Bolo Verde
com espinafres, amêndoa, aveia, ovos e iogurte bio
Familiar Sobremesa Baixas Calorias Para 2 pessoas Para 4 pessoas

Salada de Quinoa com Ervilhas
com couve branca, brócolos, cenoura, pimento e mozzarella
Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas

Tarte de Legumes
com cogumelos, espargos, tomate cherry e linhaça
Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Snacks & Peq. Almoço

Lacinhos com Espinafres e Molho de Caju
c/ massa integral de aveia e manjericão
Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas

Queques de Abacate e Espinafres
com ovo, amêndoa e pimento vermelho
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas Sem Glúten

Caril de Grão com Abóbora
com leite de coco, polpa de tomate, gengibre e açafrão
Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas

Lasanha Integral de Peru
c/ mozzarella, cogumelos, parmesão, quark e polpa de tomate

Húmus de Grão ou Beterraba
com pasta de sésamo, limão e cominhos
Pães e Massas Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas Fácil e Rápida Snacks & Peq. Almoço

Paté de Salmão
com abacate, quark, limão e hortelã
Pães e Massas Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Dieta Paleo Fácil e Rápida

Mousse de Chocolate Saudável
com abacate, chocolate 85% cacau, cacau em pó e xilitol
Sobremesa Para 4 pessoas Baixas Calorias Baixas Calorias Fácil e Rápida Familiar

Quiche Verde Aldrabada
com ovo, espinafres, iogurte, cogumelos e tomate
Familiar Para 4 pessoas Para 2 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Ovolactovegetariana Mediterrânea

Mini Pizzas Simbióticas de Batata Doce
com tomate cherry, polpa de tomate e manjericão
Baixas Calorias Familiar Para 4 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Snacks & Peq. Almoço

Salada de Outono com Bacalhau
com milho, abóbora, batata doce, limão e agrião

Queques de Legumes
com claras de ovo pasteurizado, feijão verde e tomates
Baixas Calorias Para 4 pessoas Mediterrânea Snacks & Peq. Almoço Ovolactovegetariana Familiar

Bebida de Curcuma
com leite de amêndoa, canela e gengibre
Para 2 pessoas Fácil e Rápida Baixas Calorias Para 4 pessoas Snacks & Peq. Almoço

Atum com Legumes Tostados
com atum fresco, abóbora, couve flor, feijão verde, laranja e mel
Mediterrânea Peixe Para 4 pessoas Baixas Calorias Sem Glúten

Crepes de Ovo Recheados
com abacate, rúcula, salmão fumado, sumo de lima e salsa
Para 4 pessoas Fácil e Rápida Dieta Low Carb Dieta Paleo Peixe Mediterrânea Familiar Snacks & Peq. Almoço

Frango Recheado
com espinafres, cogumelos, cajus, limão, farinha de linhaça e pimentão doce
Dieta Paleo Dieta Low Carb Carne Dieta Low Carb Para 4 pessoas Mediterrânea

Rolo de Frango
com ovo, curgete, cenoura, limão e pimentão doce
Dieta Paleo Carne Para 4 pessoas Familiar Mediterrânea Sem Glúten

Caril de Peixe com "Arroz" de Couve-Flor
com garoupa, pescada, leite de coco, tomate, lima e caril

Frango à Brás com Mix de Salada
com cenoura, alho francês, coentros, salsa e ovo
Para 4 pessoas Carne Dieta Paleo Familiar Dieta Low Carb Mediterrânea

Bacalhau com “Broa” e Puré de Abóbora e Batata-Doce
com ovos, farinha de mandioca, grelos e coentros

Lombo de Porco com Laranja
com chips de batata doce, cenoura, salsa, limão e pimentão doce
Para 4 pessoas Carne Familiar Dieta Paleo Sem Glúten Mediterrânea

Cogumelos Portobello Recheados
com peito de peru, cenoura, alho-francês, açafrão, limão e salsa
Para 2 pessoas Dieta Low Carb Dieta Paleo Para 4 pessoas Familiar Sem Glúten Mediterrânea

Tarte de Bacalhau
com batata doce, ovos, espinafres, curgete, alho francês, salsa, coentros e leite de coco

Peito de Frango com Molho Tropical
com manga, maracujá, leite de coco e sumo de limão
Dieta Paleo Para 2 pessoas Familiar Carne Mediterrânea Sem Glúten

Sopa do Mar
com pescada, bacalhau, camarão, amêijoas, tomate, coentros, caril e lima
Mediterrânea Para 4 pessoas Dieta Paleo Dieta Low Carb Sopas Peixe Baixas Calorias Sem Glúten

Zoodles com Cogumelos e Camarão
com curgete, cenoura, tomate cherry, coentros, tomilho e sumo de lima
Dieta Low Carb Dieta Paleo Mediterrânea Baixas Calorias Peixe Para 4 pessoas Sem Glúten

Cogumelos à Espanhola
com salsa, tomate, pimento vermelho e sumo de limão
Dieta Paleo Mediterrânea Base de Plantas Sem Glúten Familiar Fácil e Rápida Acompanhamento Baixas Calorias Dieta Low Carb Para 4 pessoas

Legumes Salteados
com curgete, alho francês, cogumelos, abóbora e coentros
Dieta Paleo Base de Plantas Dieta Low Carb Sem Glúten Para 4 pessoas Baixas Calorias Dieta Low Carb Fácil e Rápida Acompanhamento

Gaspacho Picante com Manjericão
com pimento vermelho, pepino, malagueta vermelha e alecrim
Sopas Para 2 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Fácil e Rápida Para 4 pessoas Sem Glúten

Fricassé de Lulas
com ovos, brócolos, tomate, limão e coentros
Para 4 pessoas Familiar Mediterrânea Dieta Low Carb Dieta Paleo Peixe Sem Glúten

Curgetes Recheadas
com carne de vaca, cogumelos, cenoura, ovo, parmesão e abacate.

Almôndegas de Frango com Ovo e Linguini de Curgete
com cogumelos, cenoura, tomate, coentros, limão e salsa
Para 4 pessoas Dieta Paleo Dieta Low Carb Familiar Mediterrânea Carne Baixas Calorias Sem Glúten

Pão de atum na Frigideira
com ovo, salsa, linhaça e limão
Familiar Dieta Low Carb Dieta Paleo Fácil e Rápida Snacks & Peq. Almoço Baixas Calorias Para 1 pessoa

Tofu Mexido
com levedura de cerveja, açafrão e salsa
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Sem Glúten Mediterrânea Base de Plantas Baixas Calorias Fácil e Rápida Para 4 pessoas

Paté de Sardinha
com mostarda, salsa, polpa de tomate e pimentão doce
Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Dieta Paleo Peixe Fácil e Rápida Dieta Paleo

Quesadillla Low Carb de Porco Com Molho de Manga
com ovo, farinha de trigo sarraceno, abacate, sumo de lima, coentros e mozzarella
Dieta Low Carb Dieta Paleo Carne Sem Glúten Para 4 pessoas Para 2 pessoas Snacks & Peq. Almoço Fácil e Rápida

Risotto de Castanhas e Abóbora
com aipo, queijo parmesão, queijo de cabra e vinho branco

Risotto de Polvo
com açafrão, queijo da ilha, pimento e vinho branco
Familiar Para 4 pessoas Para 2 pessoas Sem Glúten Peixe Mediterrânea

Filetes de Polvo com Açorda de Alho e Coentros
com ovos, farinha, pão e limão

Pargo no Forno
com batatas, polpa de tomate, vinho branco e pimentão doce

Arroz de Peixe Malandrinho
com robalo, tomate, pimento, polpa de tomate, vinho branco e coentros

Corvina com Legumes de Forno
com beringela, curgete, cogumelos, tomate e tomilho

Robalo “à Lagareiro”
com batata para assar, azeite, alho e salsa

Filetes de Peixe-Espada com Legumes Grelhados
com curgete, beringela, tomate e molho de vinagre balsâmico
Familiar Peixe Para 4 pessoas Para 2 pessoas Mediterrânea Sem Glúten

Ensopado de Dourada
com tomate, pão, salsa, batata, polpa de tomate e vinho branco

Raia com Molho de Cebolada
com batata, polpa de tomate e salsa

Tempura de Tamboril
com farinha, ovo, fermento, maionese, lima e limão
Snacks & Peq. Almoço Familiar Peixe Para 4 pessoas Para 2 pessoas Mediterrânea

Tataki de Atum com Puré de Azeitona
com batata, molho de soja, manteiga, leite, lima e gengibre

Massada de Garoupa
com tomate, salsa e louro

Caldeirada Tradicional à Pescador
com tamboril, raia, peixe-espada preto, batata, tomate, pimentos e vinho branco