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Planos - Sem Glúten

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Sopa de Espinafres, Curgetes e Coentros
Almôndegas com Especiarias e Esparguete de Curgete
Beringelas, Tomate e Tomilho com Noodles de Arroz
Tortilla de Bacalhau com Grão-de-Bico
Sem Glúten mas com Tudo

Receitas variadas para uma semana sem glúten.

Sem Glúten Para 4

Sofia Paixão
By Sofia Paixão

4 pessoas

4 receitas

20 doses

21 ingredientes

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Sopa Roxa
Tarte de Kale e Cebola Roxa
Salada Verde com Laranjas Caramelizadas
Rolinhos de Cogumelos Salteados
Sem Glúten mas com Paixão

Receitas sem glúten, fáceis, deliciosas e, acima de tudo, saudáveis.

Para 4 Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea

Sofia Paixão
By Sofia Paixão

4 pessoas

4 receitas

24 doses

30 ingredientes

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Esparguete com Pesto de Nozes e Espinafres
Guisado de Grão-de-Bico, Batata Doce e Kale
Lombinhos de Porco Duroc com Batata Doce
Sopa Cor de Rosa
Sem Glúten, com muita Cor

Receitas deliciosas e coloridas para uma semana sem glúten.

Sem Glúten Para 4

Sofia Paixão
By Sofia Paixão

4 pessoas

4 receitas

24 doses

25 ingredientes

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Tarte de Chocolate
Mousse de Chocolate Cá de Casa
Gelado de Framboesas e Mirtilos
Bolo de Laranja e Amêndoa
Plano de Sobremesas

Sobremesas sem glúten variadas e cheias de sabor!

Sobremesa Para 4 Sem Glúten

Sofia Paixão
By Sofia Paixão

4 pessoas

4 receitas

28 doses

15 ingredientes

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Rolo de Frango
Bacalhau com “Broa” e Puré de Abóbora e Batata-Doce
Lombo de Porco com Laranja
Cogumelos Portobello Recheados
Paleo e Sem Glúten

Neste plano vai encontrar 4 receitas paleo deliciosas, simples e saudáveis. Sempre sem açúcar, sem glúten e quase sempre... ler mais

Dieta Paleo Mediterrânea Para 4 Sem Glúten

Ana S. Guerreiro
By Ana S. Guerreiro

4 pessoas

4 receitas

20 doses

23 ingredientes

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Pão de Forma Integral
Tostas de Azeite, Sementes e Especiarias
Queques de Chocolate
Delícias de Canela
Pães, Bolos, Bolachas e tostas Sem Glúten

São quatro receitas muito fáceis de preparar, feitas com farinhas integrais, e sem açúcares refinados. (Todos os ingre... ler mais

Sem Glúten Pães e Massas Para 4

Sofia Paixão
By Sofia Paixão

4 pessoas

4 receitas

40 doses

22 ingredientes

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