Ervilhas com Brócolos e Couve Galega

com esparguete e açafrão

Para 2 pessoas Familiar Mediterrânea Rico em Proteínas

Creme de Ervilhas

Familiar Para 4 pessoas Base de Plantas Fácil e Rápida Sopas Baixas Calorias Rico em Proteínas

Pataniscas de Legumes

com puré de ervilhas

Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Rico em Proteínas

Salada de Quinoa com Ervilhas

com couve branca, brócolos, cenoura, pimento e mozzarella

Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Baixas Calorias Mediterrânea Base de Plantas

Yakisoba de Noodles de Arroz

com brócolos, curgete, cenoura e ervilhas

Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas

Sopa de Ervilhas e Hortelã

com iogurte natural

Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Sopas