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Carolina Gomes da Silva

Blogger Cozinha Ovolactovegetariana, Fitness e Bem-Estar

Rico em Proteínas Ovolactovegetariana

Carolina Gomes da Silva, tem 27 anos, licenciada em Economia, e mestre em Auditoria e Fiscalidade, ambos os cursos tirados na Universidade Católica do Porto. Vive no distrito de Viana do Castelo, onde nasceu, mas até há três anos esteve a viver no Porto, onde terminou a sua formação superior....

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Receitas Veganas Doces

Sugestões veganas para todos os dias, com muita cor e sabor!

Neste e-book poderás encontrar sugestões para todos os dias! Pequeno-almoço, lanche da manhã, lanche da tarde e ceia. Refeições saudáveis, com ingredientes simples que deves incluir diariamente na tua alimentação, sem medos.

As receitas são todas 100% veganas, sendo que poderás alterar ingredientes para outros que uses mais ou que prefiras. Estas receitas servem de orientação para a tua vida se tornar mais saudável, sem nunca deixar de ter muita cor e sabor. Porque comer é um prazer, e com estas receitas terás o máximo!

Além do menu deixo também no final deste e-book sugestões para uma vida mais saudável e a minha lista de compras com os ingredientes que mais utilizo, assim como os meus superalimentos de eleição, e ainda dezenas de receitas para usar cada um deles.

Espero que desfrutem!

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