Ana S. Guerreiro, mãe de um menino lindo com 4 anos, algarvia, formada em psicologia e apaixonada pelo mundo das artes e por culinária. Mudou grande parte dos seus hábitos e abraçou um estilo de vida saudável quando decidiu ser mãe. Pouco depois, em jeito de brincadeira, criou a página Mamã Paleo, onde começou a partilhar as suas receitas, dicas saudáveis, noticias e artigos ligados a psicologia, nutrição, fitness, crianças e bebés.

Rapidamente, a brincadeira, tornou-se naquela que é hoje a maior página Paleo de Portugal e o blogue já conta com mais de 10 milhões de visitas.

Tenta que as suas receitas sejam criativas, fáceis, rápidas, cheias de sabor e nutricionalmente densas. Não são só para adeptos do estilo de vida Paleo, são acima de tudo para quem procura algo saudável e prático, mas nem por isso desprovido de sabor. Grávidas e lactantes, mães e pais de bebés e crianças, pessoas com alergia ou com filhos com alergia à proteína do leite de vaca ou intolerância à lactose, celíacos e intolerantes ao glúten, pessoas com doenças autoimunes, vegetarianos (muitas das receitas que apresenta são compatíveis com a alimentação vegetariana) adeptos do mundo fitness, professores e educadores, bem como pessoas que querem perder peso, todos conseguem encontrar aqui boas opções.

Colabora regularmente com várias revistas, tanto com artigos relacionados com psicologia infantil, saúde e bem-estar, como com receitas da sua autoria.

Está, também, ligada a vários projetos escolares que visam a promoção de hábitos alimentares saudáveis em bebés e crianças.

No final de 2018, lançou o seu primeiro livro “Dieta sem Dieta” e em novembro de 2019, o livro “Dieta Low Carb”. Atualmente tem o programa Mamã Paleo, na NiT TV.

Com os seus livros e o programa de TV, pretende acima de tudo, ajudar e inspirar outras pessoas e famílias a fazerem escolhas conscientes e mais saudáveis.